跆拳道的发展源远流长，我们国内的跆拳道馆也是遍地开花，数不胜数。对于“望子成龙，望女成凤”的家长

们来说，如何为练习跆拳道的子女寻找到一家好的、合适的道馆，似乎也成了大家较为关注的话题之一。

 

       一家优秀的道馆，能传授给孩子们的已不仅仅是跆拳道的练习方法与技巧，还应包括为人处世的态度，小到身

体协调性的提升与力量的增强，大到精神上意志力的顽强、自信，百折不屈，最终让孩子完成寻找自我-认识自我-

超越自我的一个过程。

 

 

一、道馆简介

        adidas·赵家军综合武道运动馆，坐落于湖北省江城武汉文化创意产业园区，道馆面积达1000平方米，周边环境

优雅静谧， 北接金银湖，南邻汉江，东边是湖北警官学院，西边有武汉CBD商圈。

       adidas·赵家军综合武道运动馆是一家专业化、规范化的综合武道运动馆，具备国家一级优秀教练员和最具特色

的优质教学 理念，凭借其科学、规范的教学内容，严谨的升级入段制度，赢得了广大学员的的信任和社会各界的赞

誉。道馆秉承着“以匠人之心铸时光之影”的教学理念培育出了一批又一批的优秀学员。如 今赵家军的子弟遍布全

国，传承着赵家军“礼始礼终，永不言弃”的跆拳道精神。

 

二、师资力量

 

       adidas赵家军综合武道运动馆经过多年积累，已经拥有了强大的师资力量。

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赵志臻

adidas跆拳道中国区-首席技术官、首席考核官            

adidas跆拳道中国区品势训练基地-总教练

中国国家跆拳道品势队青少组-主教练

adidas·中国趙家军-创始人、掌门人

中国中学生体育总会跆拳道分会少年示范团-团长

中国国家跆拳道示范团-副团长

中国跆拳道协会大众专项委员会-委员

中国跆拳道协会-品势专家组讲师

中国跆拳道协会-晋段考试官、晋级考试官

中国跆拳道协会-高级教练员

中国跆拳道协会-培训师

中国国家跆拳道示范团-高级讲师

世界跆拳道联盟国技院-黑带五段

中国国家体育总局-竞技国家级裁判员

世界跆拳道联盟-品势国际级裁判

2018年度中国跆拳道最具影响力十大人物之一

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程锐淋

adidas武道中国区形象代言人

adidas跆拳道中国区品势训练基地助理教练、动作师范

中国跆拳道国家品势队队员世锦赛女团冠军

2010年成都全国大众跆拳道锦标赛个人品势儿童组第一名

2012年韩国HANMADANG世界邀请赛团体少年品势第二名

2012年广东光荣行“首届全国跆拳道示范团精英挑战赛”团体品势少年女子组第一名

2012年“杨锋跆拳道”杯全国大众跆拳道锦标赛团体少儿女子组第一名

2014年第九届世界跆拳道锦标赛团体品势第一名

2017年中国中小学生跆拳道比赛个人品势少年组第一名

2018年澳门国技武术节团体品势青成组第一名

2018年决战江城“安集睿杯”跆拳道比赛团体品势女子组第一名

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谢欣怡

adidas武道中国区形象代言人

adidas跆拳道中国区品势训练基地助理教练、动作师范

中国跆拳道国家品势队队员

世锦赛女团冠军

2009年《跆拳道杂志》封面人物

2009年中韩交流赛个人品势少儿女子组第一名

2009年“昌河杯”全国大众跆拳道冠军赛个人品势少儿女子组第一名

2010年授予中国国家跆拳道示范团最佳运动员称号

2010年成都全国大众跆拳道锦标赛团体品势少年女子组第一名

2011年石家庄全国大众跆拳道冠军赛团体品势少年女子组第一名

2012年韩国HANMADANG世界跆拳道邀请赛团体品势JUNIOR1第二名

2013年武汉市第九届运动会青少年体育竞赛跆拳道女子第一名

2014年世界跆拳道品势锦标赛冠军

2015年广西跆拳道锦标赛团体少年女子组第一名

2016年世界跆拳道品势锦标赛15-17岁组团体季军

2018年澳门国技武术节团体品势青成组第一名

跆拳道品势全场王中王

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凌晨

adidas武道中国区形象代言人

adidas跆拳道中国区品势训练基地助理教练、动作师范

中国跆拳道国家品势队队员

世锦赛女团冠军

韩国跆拳道国技院·黑带三段

国家体育总局·国家二级运动员

墨西哥第九届世界跆拳道品势锦标赛·冠军

韩国HANMADANG世界跆拳道邀请赛·第一名

河北石家庄全国大众跆拳道冠军赛·第一名

湖南长沙全国大众跆拳道冠军赛·第一名

“全场品势王中王”全国跆拳道奖金赛·第一名

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三、道馆资质

 

       历经多年积累沉淀，adidas赵家军综合武道运动馆已于2018年成为adidas武道中国区官方战略合作伙伴，同

年11月道馆经adidas武道授权正式升级为“adidas跆拳道品势训练基地”。
 

      2019年1月25日-2月14日，首届“adidas跆拳道精英选手团”集训选拔项目在武汉“adidas跆拳道

品势训练基地”圆满举行，为期20天的集训选拔，让来自全国17个省市自治区的跆拳道青少年们、家长们收

获了满满的感动。

 

      20个日日夜夜，这些年轻的跆拳道选手克服艰难困苦，破茧成蝶，从陌生到熟悉，从懵懂到开悟，这正

是一个从认识自我到超越自我的过程。

 

      本次冬训营集训为全国第二届青运会输送30余名跆拳道种子选手。

 

 

      作为adidas武道中国区战略合作伙伴，adidas赵家军先后与澳门跆拳道国际精英赛中国（大陆）地区

组委会、武汉体育学院跆拳道专业队、云南省学生体育协会跆拳道专业委员会达成共识，展开深度合作，共

同推进跆拳道事业的蓬勃发展。

 

 

      每一次的进步与提升，都预示着更多的机遇与挑战，学生和家长的信赖，社会各界的关注和认可，让

赵家军心怀感恩，不忘初心。我们一直努力奔跑，你我都是追梦人。

 

四、历史荣誉

     

      赵家军掌门人赵志臻教练自2006年开始专项研究跆拳道品势教学，并于2011年入选中国国家品势队

教练组。曾三次率队参加世锦赛，共取得一金，一银，两铜的光荣战绩。

     共计组队参加全国大众锦标赛、冠军赛11次，6次进入团体总分前三名，其中5次问鼎团体总分冠军，

一次亚军，至今依然是“全国跆拳道大众团体总分最高分记录”（2011年度河北石家庄全国大众冠军赛

427分）、“全国跆拳道大众赛取得冠军最多代表队记录”的保持者，多次作为表演嘉宾受邀参加四体会

，全运会， 亚运会等体育盛会，在全国29个省区123个城市都留下了赵家军的身影。

 

 

 

五、不忘初心

 

      随着跆拳道的发展，越来越多的青少年开始练习跆拳道，那么跆拳道的本质是什么呢？

      跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中以"礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈"为宗旨，培

养练习者自强不息、顽强拼搏的进取精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，使跆拳道练习者养成礼让谦

逊、宽厚待人的美德。

 

      在道场上学员们经常会行礼鞠躬，学员互相协助练习时以相互敬礼示意开始和结束，以表达友好感谢之

情。在师长讲解纠正动作后也应向之行礼以表尊敬感激之情……

      久而久之，在日常的行为习惯中就养成了良好的礼仪习惯，培养了学员的团队精神和互相尊重的良好品质。

 

 

      实战中不怕会一万种腿法的人，就怕把一种腿法练一万遍的人。

      跆拳道的练习其实是一个不断积累的过程，一个人从入门开始练习最基础的动作，十几年甚至几十年之

后依然在练习最基础的动作，那么他呈现在大众面前的作品的每一帧都是经典，令人震撼，只因这个动作是

经过上千次或上万次不断地练习打磨而成。

      有人说练跆拳道是枯燥乏味的，没错，练习跆拳道确实枯燥而乏味，练一天的动作也是要练一辈子的动

作，从早到晚都要训练，但练来练去也就是那么几个动作。

      经常有人问我们：“练了这么多年还是练那些不无聊吗？”那是因为他们只看到了无聊。那种钻研练习

一个动作几千遍之后进步的喜悦；那种内心的充实与满足感；那种花费了无数时间经历得到回报的感动，又

怎么能用无聊来概括？

      人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；

      把悲伤过尽，才可以重拾笑颜；

      把苦涩尝遍，就会自然回甘。

      屈原有言：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

      只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

      只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

 

 

      对于跆拳道的练习者而言，只有付出超乎常人的训练，才能打出让人可望而不可即的动作。

      每个动作都百遍千遍的反复练习精雕细琢，做到速度分秒必争准确度丝毫不差；每一次压腿都是对自己

极限的突破，都是和自己的较量。压腿疼，谁不疼？比的就是谁能忍；训练枯燥，谁不觉得枯燥？拼的就是

谁能坚持，想要达到别人无法企及的高度就要付出常人无法承受的压力。

      也许这一路上会遇到很多挫折和质疑，不必畏惧，心怀感恩，不忘初心，将你的全部热情奉献给你所热

爱的一切，一定会走得更稳也走的更远。

      长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

      跆拳道的练习不仅教会了我们技术，带给了我们荣誉，在人生的路上多了份激动难忘的体验，多了份意

想不到的收获，更让我们懂得怎样为人处世，让我们知道什么叫坚持，为什么而坚持，这些宝贵的精神财富

将使我们受益终生。

      每次迷茫时，哭泣时，想要放弃时，都要告诉自己：“没有不可能，只有不想做”。

      如果命运给了你一个比别人低的起点，是想告诉你用一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于

独立，关于梦想，关于勇气，关于坚韧，它不是一个水到渠成的童话。

      这个故事是“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”，这个故事是“苦心人，天不负，卧薪尝

胆，三千越甲可吞吴”。

 

      生活如此，跆拳道如此，赵家军亦是如此。我们用诚心做事，以匠心育人，剩下的就交给时间。